突然のトラブル(転倒)

妊娠中は、体形の変化でバランスも不安定になりがち。もしも転倒したときには慌てずに状況・経過を確認しましょう。赤ちゃんの命を守るためにも、行動は慎重に!

■ 受診したほうがいいの?

転倒後に出血やおなかの痛み・張りが起きたり、胎動を感じられなくなったら産院へ。家で心配するよりも産院で赤ちゃんが大丈夫なことを確認すればママ自身も安心できます。

 

■ 突然の転倒の対処法は?

 

シーン別対処法
基本の対処法
まずは体を安静な状態にして、どこをどのように打ったのか状況を確認しましょう。出血や痛み、おなかの張りがあれば産院へ。また、転倒後胎動を感じられなくなったら診察してもらったほうがいいでしょう。

@家で
転倒したら、最初に状況の確認。その後の経過の確認。あとあと産院へいくことになった場合にも聞かれます。
A運転中
「基本の対処法」を参考に。
B電車の中
最寄の駅で降りて様子を見ましょう。「基本の対処法」を参考に。
C外出先(近距離)
「基本の対処法」を参考に。場合によってはパパに迎えに来てもらって。
D外出先(遠距離)
「基本の対処法」を参考に。
E入浴中
すぐに上がって、「基本の対処法」を参考に判断しましょう。

 

■ 予防法はあるの?

動きやすいような服装や靴(運動靴など)、身軽な荷物で行動しましょう。雨の日はゆとりを持って行動してください。

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